Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne geschält kaufen – nussig & knackig

Sommer – Sonne – Sonnenblumenkerne! An geschälten Sonneblumenkerne erfreuen sich Nussfreunde jedoch nicht ausschließlich nur bei gutem Wetter. Ganz gleich, ob aus einer Knabberlaune heraus oder in der Küche als kernig-frisches Topping auf dem Salat: geschälte Sonnenblumenkerne mit ihrem nussigen, unaufdringlichen Geschmack sind zu jeder Tages- und Nachtzeit eine gute Wahl. Darüber hinaus eignen sich die kleinen Kerne der Sonnenblume als leckere Einlage für Suppen und Eintöpfe oder als kernige Komponente für das morgendliche Müsli. Natürlich lassen sich die Kerne auch als nussige Zutat für Brotteige verwenden. Ein herzhaftes Mehrkornbrot beispielsweise wäre ohne die kleinen Kerne nur halb so schmackhaft. Unsere Sonnenblumenkerne geschält kaufen Sie bereits verzehrfertig, die Kerne müssen nicht mehr von ihrer Schale befreit werden.
Unsere Sonnenblumenkerne geschält kaufen Sie zu 100 % als NATURtalent. Geschälte Sonnenblumenkerne bestellen Sie unbehandelt und ungeschwefelt und frei von künstlichen Zusatz- und Konservierungsstoffen.

Verwendung von Sonnenblumenkerne geschält

Für den Salat: Veredeln Sie Ihren Lieblingssalat mit gerösteten Kernen der Sonnenblume. Dazu mischen Sie sich Ihren bevorzugten Salat an und geben Olivenöl, Essig, gehackte Zwiebeln sowie Salz und Pfeffer hinzu. Anschließend betreuen Sie den Salat mit den fettfrei angerösteten Kernen. Lecker, lecker!

Für würzig geröstete Kerne: Pur sind die kleinen Kerne schon lecker, geröstet und gewürzt sind geschälte Sonnenblumenkerne eine Wucht! Dafür die Kerne ohne Fett anrösten und dann unter Zugabe von Sojasauce trocknen lassen. Ein würziger Snack für Zwischendurch.

Für einen leckeren Brotaufstrich: Bereiten Sie sich einen raffinierten Brotaufstrich selbst zu. Dazu dünsten Sie zerkleinerte Zwiebeln in der Pfanne an und geben gestückelte Rote Beete, Honig, Olivenöl, Fetakäse sowie geschälte Sonnenblumenkerne hinzu. Pürieren Sie alles mit dem Mixer, schmecken die Paste mit Salz und Pfeffer ab und geben alles in ein Schraubglas.

Wissenswertes, Herkunft & Gewinnung

Als ursprüngliche Heimat der Sonnenblume gilt das südliche Kanada. Im 15. Jahrhundert gelangte die Sonnenblume mit spanischen Seefahrern nach Europa, wo sie zunächst als imposante Zierpflanze Beachtung fand. Erst im 17. Jahrhundert wurde man auf die kleinen Kerne der Sonnenblume aufmerksam und nutzte sie fortan als schmackhafte Zutat für zahlreiche Nahrungsmittel. Ganz gleich, wie Sie die schmackhaften Kerne genießen möchten: Wenn Sie unsere Sonnenblumenkerne geschält bestellen, können Sie sicher sen, dass Sie ausschließlich Kerne von höchster Qualität bekommen.