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Thunfisch Nudeln Rezept

  • 15 Min.
  • Einfach

Nudeln mit maritimem Flair gefällig? Dann sind Thunfisch Nudeln genau die richtige Wahl. Der edle Fisch harmoniert nämlich ganz wunderbar mit frischer Pasta. Und schnell gemacht ist die Thunfisch Pasta auch noch. Neben Thunfisch und den ganz persönlichen Lieblingsnudeln, beispielsweise Spaghetti, Fusilli oder Penne, gehören auch einige Kräuter und Gewürze auf die Zutatenliste. So harmonieren etwa Kräuter wie etwa Schnittlauch oder Petersilie oder auch eine Prise Neptuns Pfeffer ganz hervorragend mit den Thunfisch Pasta.

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Zutaten

für

400 g Spaghetti, Spaghettini, Penne oder Fusili
400 g Thunfisch in Öl
2 Zwiebeln
400 ml Gemüsebrühe
200 g Schlagsahne
2 Esslöffel Öl
2 Esslöffel Petersilie
2 Esslöffel Schnittlauch
0.5 TL Neptuns Pfeffer
2 Prisen Meersalz
100 g Champignons (optional)
50 g Parmesan

Zubereitung

  • Kochzeit: 15 Min.
  1. Zunächst Salzwasser im Topf zum Kochen bringen und darin die Spaghetti etwa 8 bis 10 Minuten kochen.
  2. Während die Spaghetti kochen die Zwiebeln in kleine Würfel schneiden. In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten, bis sie glasig sind. Die Zwiebeln mit der Gemüsebrühe und der Sahne ablöschen und etwa 4 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 
  3. Jetzt den Thunfisch gut abtropfen lassen und in kleine Streifen bzw. Stücke zerteilen. Zu guter Letzt die Nudeln abgießen und mit der Sauce vermengen.
  4. Dann auf einem Teller anrichten und den Thunfisch über die Spaghetti geben. Die Pasta mit Thunfisch bei Bedarf zusätzlich mit Salz und Pfeffer abschmecken und dann servieren. Guten Appetit!

Würztipp

Thunfischnudeln raffiniert verfeinern

Für eine besondere Geschmacksnote können Sie die Thunfischnudeln mit einer Prise geräuchertem Paprikapulver oder einer mediiterranen Kräutermischung wie Kräuter der Provence verfeinern. Auch eine Spur Harissa oder Chili-Ringe bringt dezente Schärfe und Tiefe ins Gericht. Experimentieren Sie mit diesen Gewürzen, um den Geschmack individuell anzupassen.

Dazu empfehlen wir ...

Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Chili Ringe
  • Mild-scharfes Aroma
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Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Spaghetti 500g, Pasta Mancini
  • Spaghetti aus der Manufaktur Pasta Mancini
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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Schnittlauch, geschnitten
  • Ähnliches Aroma wie Zwiebeln, aber milder
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Durchschnittliche Bewertung von 4.9 von 5 Sternen

Petersilie, gerebelt
  • Eines der beliebtesten deutschen Würzkräuter
40 g
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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Kräuter der Provence, gerebelt
  • Beliebter Klassiker der französischen Küche
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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Tomaten, getrocknet
  • Hocharomatisch und fruchtig
160 g
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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Meersalz naturbelassen, gemahlen
  • Handgeerntetes, naturbelassenes Salz
250 g
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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Neptuns-Pfeffer, geschrotet
  • Pfefferspezialität mit Senfsaat und Paprika
50 g
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Durchschnittliche Bewertung von 4.9 von 5 Sternen

Paprika La Vera Style, scharf, gemahlen
  • Geräucherte spanische Spezialität
50 g
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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Brühe, Streuwürze BIO, gemahlen
  • Würzig, deftiger Geschmack
250 g
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Harissa, geschrotet
  • Orientalisch, schön scharf
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Variationen für Thunfischnudeln

Mit Kapern und Oliven: Fügen Sie gehackte Kapern und schwarze Oliven hinzu, um dem Gericht eine salzige und aromatische Note zu verleihen.

Mit Zucchini und Paprika: Braten Sie gewürfelte Zucchini und Paprika an und mischen Sie sie unter die Thunfischnudeln für eine frische Gemüsevariante.

Mit Zitronenabrieb und Rucola: Verfeinern Sie die Nudeln mit frisch geriebenem Zitronenabrieb und frischem Rucola für eine frische und würzige Note.

Mit Feta und getrockneten Tomaten: Streuen Sie zerbröckelten Feta und gehackte getrocknete Tomaten über die Nudeln für eine mediterrane Variante.

Fragen & Antworten
Kann ich frischen Thunfisch statt Dosen-Thunfisch verwenden?
Ja, frischer Thunfisch kann verwendet werden. Braten Sie ihn kurz an und zerkleinern Sie ihn, bevor Sie ihn unter die Nudeln mischen. Beachten Sie, dass der Geschmack und die Textur sich von Dosen-Thunfisch unterscheiden.
Wie lange kann ich die Thunfischnudeln aufbewahren?
Die Thunfischnudeln können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Vor dem Verzehr sollten sie gründlich erhitzt werden.
Kann ich das Gericht einfrieren?
Ja, die Thunfischnudeln können eingefroren werden. Achten Sie darauf, sie in einem geeigneten Behälter zu lagern und innerhalb von 1–2 Monaten zu verzehren. Beim Auftauen gründlich erhitzen.
Welche Nudelsorten eignen sich für dieses Gericht?
Spaghetti, Penne oder Fusilli eignen sich besonders gut für Thunfischnudeln, da sie die Sauce gut aufnehmen und den Thunfisch gleichmäßig verteilen.
Kann ich das Gericht vegan zubereiten?
Ja, ersetzen Sie den Thunfisch durch pflanzliche Alternativen wie zerdrückte Kichererbsen oder vegane Thunfisch-Ersatzprodukte. Achten Sie darauf, die Gewürze entsprechend anzupassen.
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