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Low Carb für Faule / Martin Kintrup
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Low Carb für Faule / Martin Kintrup

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Martin Kintrup Low Carb für Faule 144 Seiten, mit ca. 70 Farbfotos Format: 18,5 x 24,2 cm,... mehr

Martin Kintrup

Low Carb für Faule

144 Seiten, mit ca. 70 Farbfotos Format: 18,5 x 24,2 cm,

Softcover , ISBN: 978-3-8338-4663-2 

 

Raus aus der Kohlenhydrat-Falle und mit Low Carb-Rezepten nachhaltig und schnell abnehmen, das wäre es! Aber wie soll das gehen, wenn auf dem Weg zur Arbeit Süßes vom Bäcker lockt, in der Kantine die Pommes laut Hallo! rufen und man nach einem langen Bürotag keine Lust mehr aufs Kochen hat? Low Carb für Faule von GU schlägt dem Alltagsstress ein Schnippchen und lädt mit schnellen Rezepten zum Schlank- und Glücklichwerden ein. Denn Low Carb geht auch bequem! Zum Beispiel mit Basics aus dem Supermarkt und gesunden Take-Aways, die man leicht am Abend vorbereiten und morgens ins Büro mitnehmen kann. Vom Low Carb-Frühstück über Snacks und Salate, schnelle Mittag- und Abendgerichte bis zu Low Sweets, die sich nicht auf die Hüften legen, reicht die Rezeptpalette für gesundes Abnehmen. Ob Gemüseplätzchen mit Erdnuss-Spinat oder ThaiRoast-Beef-Salat - so faul haben Sie den Pfunden noch nie beim Purzeln zugesehen! 

 

Quelle: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH 

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Martin Kintrup

Low Carb für Faule

144 Seiten, mit ca. 70 Farbfotos Format: 18,5 x 24,2 cm,

Softcover , ISBN: 978-3-8338-4663-2 

 

Raus aus der Kohlenhydrat-Falle und mit Low Carb-Rezepten nachhaltig und schnell abnehmen, das wäre es! Aber wie soll das gehen, wenn auf dem Weg zur Arbeit Süßes vom Bäcker lockt, in der Kantine die Pommes laut Hallo! rufen und man nach einem langen Bürotag keine Lust mehr aufs Kochen hat? Low Carb für Faule von GU schlägt dem Alltagsstress ein Schnippchen und lädt mit schnellen Rezepten zum Schlank- und Glücklichwerden ein. Denn Low Carb geht auch bequem! Zum Beispiel mit Basics aus dem Supermarkt und gesunden Take-Aways, die man leicht am Abend vorbereiten und morgens ins Büro mitnehmen kann. Vom Low Carb-Frühstück über Snacks und Salate, schnelle Mittag- und Abendgerichte bis zu Low Sweets, die sich nicht auf die Hüften legen, reicht die Rezeptpalette für gesundes Abnehmen. Ob Gemüseplätzchen mit Erdnuss-Spinat oder ThaiRoast-Beef-Salat - so faul haben Sie den Pfunden noch nie beim Purzeln zugesehen! 

 

Quelle: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH 

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  • Auch für Hähnchenschenkel oder Marinaden
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  • Mit Pinienkernen und getrockneten Tomaten
  • Einfach mit Wasser und Öl zubereitet
  • Auch als Dip und sehr lecker als Brotaufstrich
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  • Für aromatisches, hausgemachten Tzatziki
  • Zu Quark, Joghurt oder Créme Fraîche
  • Tipp: Knoblauch & Gewürzgurkenwürfel zugeben
Spaghettigewürz, gemahlen Spaghettigewürz, gemahlen
  • Würzig, leicht pikantes Aroma
  • Allrounder für italienische Gerichte
  • Tipp: Macht jede Tomatensoße absolut köstlich
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