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Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn / Ulrike Gonder

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Produktbeschreibung

Ulrike Gonder  

Kokosöl nicht nur fürs Hirn

ISBN 978-3-942772-38-9

Format: 125 × 125 mm, Umfang: ca. 100 Seiten, 4-farbig, Broschur

 

Die positive Wirkung von Kokosfett ist längst kein Geheimnis mehr. Doch wussten Sie, dass die Kombination aus Low-Carb und Kokosöl als wahrer Gesundheits-Booster gilt? »Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!« zeigt Ihnen, wie Sie sich mit Kokosfett und einer kohlenhydratarmen Ernährung gesund halten und effektiv vor Krankheiten wie Alzheimer und Demenz schützen.

Brainfood aus der Kokosnuss: gesund dank Kokosöl und Low-Carb

»Wenn irgendein Nahrungsmittel als Brainfood bezeichnet werden könnte, dann wäre es das Kokosöl«, sagt Kokosexperte Dr. Bruce Fife. In Kombination mit einer kohlenhydratreduzierten Ernährung verspricht das Öl der Kokosnuss zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit und das Gehirn. Warum dies so ist, wie es genau funktioniert und welche kohlenhydratreduzierte Ernährung für wen am besten geeignet ist, fasst Ulrike Gonder in ihrem Praxisratgeber »Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!« für Sie zusammen. Kokosnüsse liefern ein ganz besonderes Öl, das nicht nur delikat schmeckt, sondern die Körperzellen zudem besonders effizient mit Energie versorgen kann. Bei Energieengpässen im Gehirn, wie sie etwa bei Alzheimer und anderen Demenzen vorkommen, wirkt sich Kokosöl daher segensreich aus. Eine gezielte Ernährung mit Kokosfett fördert insbesondere auch eine ketogene Diät, die unter anderem in der Krebstherapie eingesetzt wird. Der Praxisratgeber »Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!« stellt verständlich dar, wie Kokosöl die Prävention bzw. Behandlung von Alzheimer, Demenz und weiteren Funktionsstörungen des Gehirns unterstützt und dabei helfen kann, gesund zu bleiben. Neben vielen wissenswerten Informationen und Praxistipps für die Anwendung im Alltag hält das Buch verschiedene leckere Rezepte mit Kokosöl und Kokosfett für Sie bereit. Damit ist es ein wertvoller Ratgeber für Betroffene, Angehörige, Therapeuten und Pflegepersonen.

»Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!« auf einen Blick:

  • Wissen rund um Kokosöl und weitere Fette
  • Verknüpfung von Kokosfett und Low-Carb
  • Praxistipps für Betroffene, Angehörige, Therapeuten und Pflegepersonen
  • Ernährungspläne und Rezepte

 

 

Quelle: Systemed Verlag

Zutaten & nährwerte

Produktbewertungen (2) - Von Genießern für Genießer!

08.03.2017 | 21:00

Sehr interessant
18.08.2016 | 19:35

Für die Umstellung meiner Ernähung ist mir dieses Buch sehr hilfreich.\nHabe es meinen Kindern auch empfohlen.
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